Понедельник, 26.01.2026, 07:34
| RSS
Главная | как накачать руки и плечи гантелями - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
как накачать руки и плечи гантелями
HubertprДата: Среда, 19.02.2014, 11:20 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 52
Репутация: 0
Статус: Offline
Смайл настроения:
Всем привет. Решил тут немного подкачаться и хочу поделится реальным методом быстрой накачки
Он у меня в блоге: http://jokke.ru/bracelet/ - вот
Честно говоря, сам сначала не верил. Но теперь я это проверил на себе.
+10 кг мышц за 2 недели вполне реально.

Запросы по которым буду искать этот пост.
как быстро накачать спину в домашних условиях
как набрать вес и мышечную массу девушке
как накачать пресс девушке в домашних условиях
возможно ли накачать пресс за 1 месяц
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright by Sfera Wakman © 2026